La medicina china cree que la vida se mueve en un círculo, del nacimiento a la vida, a la muerte y de nuevo al nacimiento. En este círculo hay cinco etapas distintas en las que la energía es diferente.

La sabiduría ancestral de la medicina china nos dice que todos nacemos con ritmos individuales que van más allá de la influencia de nuestros genes y de nuestra educación. Se cree que los 5 elementos (Fuego, Tierra, Metal, Agua y Madera) que se encuentran en la naturaleza se reflejan en el cuerpo a través de todos sus sistemas.

Cada elemento se asocia a una emoción y una virtud centrales que se expresan en equilibrio o en desequilibrio.

Todas las personas tienen algo de cada uno de los 5 Elementos, y uno de ellos tiene la resonancia elemental principal en nosotros: este elemento “constitucional” es nuestra mayor fortaleza y nuestra mayor debilidad.

Comprender estos elementos nos ayuda a mantener el equilibrio físico, mental, espiritual y emocional.