La primavera es una de las estaciones más esperadas del año. Estimula la limpieza del cuerpo, la renovación y nos muestra una abundancia única en la naturaleza. Para muchas personas, esta es una época que provoca síntomas molestos y una fatiga que les impide disfrutar de lo que trae consigo este cambio estacional.
¿Qué es la alergia primaveral?
Es una reacción exagerada del sistema inmunitario ante ciertos compuestos volátiles del entorno, siendo el polen uno de ellos, que son los más reactivos y abundantes en primavera.
Las sustancias que generan esta reacción se denominan alérgenos y son los que desencadenan de forma exagerada la respuesta inflamatoria en el cuerpo. Provocan tos, mucosidad, estornudos, irritación de las mucosas o una fatiga excesiva conocida como astenia primaveral.
Esto suele ocurrir porque el sistema inmunitario y algunas funciones fisiológicas están debilitados o confundidos.
Prevención y tratamiento
- Activar la desintoxicación y el reequilibrio del sistema inmunitario.
- Ayudar al hígado en su labor de reciclaje y drenaje para evitar la carga de alérgenos.
- Mantener la importante microbiota intestinal en buen estado.
- Evitar alimentos ricos en histamina.
- Reducir el estrés excesivo.
Una ayuda importante para reducir las alergias es la suplementación con hongos adaptógenos que favorecen el reequilibrio general del organismo al actuar donde el organismo lo necesita.
Los hongos Reishi, Agaricus Blazei y Cordyceps de COKARE poseen probadas cualidades antiinflamatorias y antihistamínicas que mejoran la respuesta fisiológica ante los alérgenos. Aportan un efecto desintoxicante, protegen la microbiota y ayudan a regular el estrés crónico.