Al consumir polvo de hongos adaptógenos obtienes nutrientes esenciales que tu cuerpo absorbe con mayor facilidad.
¿Hongos adaptógenos: en polvo o en cápsulas?
Al elegir un suplemento es natural que nos preguntemos qué formato es mejor; ¿en cápsulas o en polvo?
La realidad es que la facilidad para prepararlos y su gran capacidad de absorción hacen que los suplementos en polvo ganen cada vez más terreno.
¿Cuáles son las ventajas de tomarlos en polvo?
Es muy sencillo añadirlos a tu rutina diaria en batidos, desayunos, zumos o agua.
Son ideales para darle un toque de sabor y beneficios a algunos alimentos: mézclalos en vinagretas, o espolvoréalos al terminar de cocinar tus platos favoritos.
Es una experiencia de consumo natural, personalizada y divertida, ya que puedes crear de manera sencilla y deliciosa, al mismo tiempo que aumentas tus nutrientes.
Mejor absorción y obtención rápida de nutrientes
Numerosos estudios respaldan que los mecanismos de absorción oral y sublingual son esenciales para mejorar la eficacia de algunos suplementos.
El cuerpo absorbe los suplementos en polvo más fácilmente, lo que significa que es probable que obtengamos más beneficios. Los hongos adaptógenos son alimentos naturales con un contenido muy alto de micronutrientes, y al consumirlos de esta manera, se aprovechan en su forma más pura y natural.
Mejor uso y creatividad al combinar lo que necesitas
Uno de los grandes atractivos de los polvos de hongos funcionales tiene que ver con su versatilidad. Puedes combinarlos para dirigir sus beneficios al área específica del cuerpo que deseas mejorar, aprovechando sus cualidades antioxidantes, inmunoestimulantes, neuroprotectoras, reductoras del estrés o protectoras de la piel, entre otras. ¡Las posibilidades son infinitas!
Las cápsulas pueden ser más difíciles de digerir:
Muchas veces tomamos suplementos en cápsulas y no obtenemos el beneficio deseado; la respuesta suele residir en la forma en que nuestro cuerpo los absorbe.
Las cápsulas deben pasar por el estómago y luego llegar al intestino para su absorción. Si nuestro pH es muy ácido, esta asimilación resulta difícil y, además, los ácidos y enzimas del estómago pueden degradar componentes activos, afectando la absorción de nutrientes clave.
La elección de uno u otro formato, en polvo o cápsulas, siempre dependerá de las preferencias y la comodidad de cada persona.
En Cokare tenemos una amplia gama de hongos adaptógenos en polvo con la máxima eficiencia en su obtención y cuidado. Una variedad de hongos que puedes combinar fácilmente para adaptarlos a lo que tu cuerpo necesita en cada momento. ¡Crea tu suplemento ideal!
